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#Posté le lundi 09 avril 2012 01:06

Entrainement Atyla

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#Posté le samedi 07 avril 2012 11:15

O S U !

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#Posté le vendredi 06 avril 2012 11:00

♫ Soundtrack - Gladiator - Now We Are Free

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#Posté le mardi 03 avril 2012 12:00

Training DoorBreaker (Merci Max)

Séance d'aujourd'hui : Sur 4 Ateliers--------->
-8 Pompes
-8 Sauts plyométrie,
-8 Coups de masse/pneu,
-8 D.M à 18 kilos rapide,

Circuit effectué 6 fois, de 30 à 45 sec de repos entre chaque exo !

This is Sparta !

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#Posté le lundi 02 avril 2012 11:12

Pompes avec gilet lesté à 20 Kilos...

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#Posté le lundi 02 avril 2012 11:09

Baroud d'honneur 26 mars 2012.m4v

Christian BATTESTI, Commandant de Police, Ex-Policier d'Elite, Ancien champion de boxe pieds/Poing...

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#Posté le lundi 02 avril 2012 01:33

Idée de tattoo (Bas du dos)

Idée de tattoo (Bas du dos)
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#Posté le dimanche 18 mars 2012 01:58

This is SpartaaaAAA !!!

This is SpartaaaAAA !!!
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#Posté le dimanche 11 mars 2012 14:30

MOUSTACHE MAN TRAINING

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#Posté le samedi 25 février 2012 07:06

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